学习要劳逸结合,切忌题海战术,打疲劳战。比如,要充分利用大课间、体锻课活动身心,通过提高课堂效率来提高学习质量和复习效率。
培养兴趣
有意识培养学习兴趣,告诉自己:我很喜欢这一科。有两种办法:一是在学习前做一些使自己身心愉悦的事情,学习时保持这种心情。二是努力做好薄弱学科的作业,争取得到老师的赞扬和鼓励,提高学习兴趣。
相信自己
自信是成功的第一秘诀。自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。
打好基础
跟上老师的节奏,同时要做好日常书写和答题规范训练,字迹不要潦草。要克服急于求成的倾向,做好基本题,练好基本功,拿到基本分。
反思总结
平常心态
心态好包括两个方面,即胜不骄,败不馁。良好的心态是提高复习效率的关键因素之一。对待这一阶段的考试要“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”,以一颗平常心态来对待。
学会自控
要学会有意识地控制自己,有意识地克服诱惑,比如游戏、聊天、无意义的电视节目等。这些东西接触一些也无可厚非,但一旦弊大于利,就要毫不犹豫地摒弃。
四个态度
一是勤奋的态度,勤能补拙;二是刻苦的态度,各科进入总复习后,容量会比较大,要有吃苦的心理准备;三是进取的态度,一下子成为天才不可能,但可每天进步一点;四是务实的态度,不到最后时刻,决不轻言放弃。
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