第一种考生是本身学习成绩比较稳定，只是为了一次成绩上的波动就动摇了信心。
 

　　“考生这时就要清楚地认识到，成绩波动并不是自己的实力下降了，而只是状态上的一个小调整而已。”　

　
　　类型2：临时抱佛脚害怕考试
 

　　还有一部分考生平时学习大大咧咧，没有养成良好的学习习惯。“这些考生往往有心复习，却苦于无法进入状态。”这时最应做的是制订好复习计划，然后将之付诸实践，在一种轻松的心理状态下迎接中考。
 

　　类型3：多轮复习后突然茫然
 

　　另外有些考生已进行了多轮复习，却在考前感觉茫然，不帮真正重要的知识点在哪里。“很多家长]总给孩子施加压力，其实这是错误的。”家长一定要给孩子留条后路，不要给孩子太多心理压力。